리뷰가이드
안녕하세요. 이번에 소개 하는 제품은 스텝퍼 추천 입니다.
가정에서 운동을 할때에 추천하는 제품으로 스텝퍼는 유산소 운동의 효과를 볼수 있는 제품이며 하체의 근육을 사용하기에 소개를 해드립니다.
하체운동 즉 허벅지의 경우 건강에 아주 중요하다고 최근 많이 알려지고 있기에 허벅지 근육을 키우며 하체 전체의 근력까지 챙길수 있는 스텝퍼와 함께 가정에서 푸쉬업바를 이용하거나 철봉 혹은 실내자전거를 이용하여 운동합니다.
부피가 크지 않기에 보관에도 용이하며 TV를 본다거나 컴퓨터를 이용하여 영상을 보면서 할수 있게 어디든 이동하여 운동이 가능한 스텝퍼를 소개 합니다.
이 글의 목차
스텝퍼 추천 TOP 5 비교 순위 2024
1.이고진 8320 스텝퍼
첫번째 소개 하는 제품은 이고진 8320 스텝퍼 추천 입니다. 집에서 무리없이 언제든지 건강하게 홈트레이닝을 할 수 있는 이고진 스텝퍼 입니다.
실내운동에 특화된 제품으로써 튜빙밴드와 함께 스탭퍼를 같이 사용함으로써 최적화된 운동을 할 수 있습니다.
저소음 매트와 같이 제공되는 고탄성 튜빙 밴드로 스탭퍼 운동을 같이 병행해서 상체/하체 운동을 동시에 진행 할 수 있습니다.
이고진 스탭퍼는 안정적인 홈트레이닝을 할 수 있도록 미끄럼 방지 기능이 되어 있어서 안정적인 홈트레이닝이 가능합니다. 발판에는 미끄럼방지패턴과 와이드형 발판이 되어있어서 발판의 접지력을 최대로 늘렸습니다.
사용자마다 다 다른 운동 강도를 위해서 최대한 세밀한 강도 조절을 가능하게 기능을 넣어놨고, 최대 각 45도에서 최소각도 15도 까지 자유로운 각도 조절을 보여줍니다.
유압실린더와 저소음의 와이어는 부드럽고도 일정한 운동량을 보여주고, 와이어는 저소음을 추구하는 와이어로써 조용하면서도 부드럽게 움직이도록 합니다.
또한 하단에는 고무범퍼로 실내운동을 해도 진동을 최대한 최소화 시키고, 수평조절 장치로 운동하는 사람이 편안하고 안정감 있게 운동을 할 수 있도록 도와줍니다.
- 상하수직방식
- 유압 실린더
- 미끄럼방지 발판
- 보폭 조절 가능 레버
2.아리프 모던 트위스트 스텝퍼
두번째 소개 하는 제품은 아리프 모던 트위스트 스텝퍼 추천 입니다. 스텝 모션의 방식 및 스탭퍼의 작동방식에 따라서 운동부위 효과를 다르게 낼 수 있는 아리프 트위스트 스텝퍼 입니다.
아리프 스텝퍼는 스탠다드 스탭퍼, 트위스트 스텝퍼로 나눠져 있습니다.
스탠다드 스텝퍼의 경우 계단을 오르는 모션을 취하는 운동으로써 하체를 집중적으로 운동하는 유산소 형식의 운동입니다.
트위스트 스텝퍼의 경우에는 등산을 하는듯한 수직으로 떨어지는게 아닌 상하좌우로 움직이는 트위스트형식의 운동을 하기때문에 일반적인 유산소운동을 포함해서 근력 운동 까지 병행 할 수 있는 운동 방식 입니다.
운동자 본인에게 맞춘 강도로 설정해서 홈 트레이닝을 할 수 있어서 간단히 하단의 강도조절 나사만으로도 신체조건 및 운동능력에 맞춰서 자유로운 운동이 가능합니다.
해당 스텝퍼의 경우 최대한 부드럽고 조용하게 움직일 수 있는 메탈 와이어 스트레치를 써서 최대한 움직이는 운동을 하더라도 최대한 부드럽고 조용히 층간소음을 거정 할 필요없이 운동을 가능하게 합니다.
충격을 흡수하는 범퍼가 설계되어있어서 소음을 방지하면서도 충격에 대한 완화작용을 함으로써 운동시간에 발생하는 충격을 보호해주고 하체운동을 특히 많이하는 운동임에 무릎관절을 보호하는 운동을 할 수 있습니다.
스텝퍼의 가장 중요한 부분일수 있는 유압실린더는 운동을 할때 실리는 하중을 균일하게 싣게해주고 내구성을 보호 할 수 잇는 가장 중요한 장치중의 하나입니다.
해당 스텝퍼에 있는 저소음 유압 실린더는 최대한 내구성을 높여서 잔고장이 안나게끔 설계되어있습니다.
또한 안정적인 홈트레이닝을 할수 있도록 디테일성을 높여서 발판에 미끄러움을 방지하거나 수평이 맞지 않도록 불편함을 최대한 보완해서 설계하였습니다.
간단하면서도 직관적으로 되어있는 LED계기판은 운동하는 사람이 운동을 하면서도 쉽게 직관적으로 보게끔 목표량을 쉽게 설정해서 운동을 가능하게 합니다.
추가구성품으로 구매할 수있는 튜빙 밴드를 더해서 스텝퍼운동까지 하게되면 상체와 하체를 동시에 운동을 진행 할 수 있습니다.
- 강도 조절 가능
- 견고한 프레임
- 숫자 카운팅 계기판
3.트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼
세번째 소개 하는 제품은 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 추천 입니다. 기본적으로 실내운동의 경우 하체 집중형의 운동을 주로하게됩니다. 이러면 가지는 생각이 보통 하체만 굵어진다는 느낌을 받게합니다.
이런 운동에 대해서 조금의 다른 방식인 좌우로 밟아서 운동을하는 트라택 스텝퍼는 하체운동을하면서 힙까지 운동이 가능한 운동법으로 이쁜 다리라인을 완성 할 수 있습니다.
좌우 페달을 밟는 방식은 이쁜 다리라인을 만들기위해서 기존의 수직적인 스탭퍼보다는 전체적으로 더 하체에 다양한 부분에 운동자극을 줘서 근육을 더 광범위하게 사용하여 전체적인 하체로 움직일 수 있습니다.
최대한 사용자가 운동하는 방식에 맞추기위해서 부드러운 압력과 묵직한 압력등 사용자에게 맞춘 강도를 선택해서 운동을 취할 수 있습니다.
이러한 운동은 유산소를 포함해서 근력 및 탄력있는 힙을 완성시키기 위해서 종아리부터 시작해서 허리까지 모두 함게 사용이 됨으로 탄력있는 몸매를 가능하게 합니다.
층격 흡수 범퍼로 스텝퍼 운동을 하더라도 무릎에 부담을 덜가게 충격을 완화시켜주고, 소음까지동시에 잡아주는 매우 착한 운동기구 입니다.
해당 브랜드에서 독자적인 기술로 개발된 V형의 유압실린더로 최대로 내구성은 살려서 실용성을 높였고, 이러한 내구성으로 일저앟면서도 균형있는 힘을 받게하여 부드러운 운동을 가능하게 합니다.
사용자가 직접 홈트레이닝을 하면서 언제든지 운동량을 확인 할수 있도록 매우 직관적인 디스플레이로 구성되어있어서 사용자는 언제든지 편하게 운동데이터를 실시간 체킹하면서 운동을 가능하게합니다.
- 좌우 페달 스텝퍼
- 운동 강도 선택 가능
- V형 유압실린더
4.HEAD 트위스트겸용 2 in 1 멀티스텝퍼
네번째 소개 하는 제품은 HEAD 트위스트겸용 2 in 1 멀티스텝퍼 추천 입니다. 일반적으로 수직형의 스탭퍼를 포함해서 트위스트 워킹 스텝퍼 기능 두가지를 모두 이용할 수 있는 매우 실용적인 제품인 헤드 멀티 스텝퍼 입니다.
스텝퍼는 홈에서 제일 간단하면서도 강력한 운동을 할 수있는 기구로써 간단한 건강관리용 가벼운 스텝부터 파워워킹까지 다양한 운동을 할 수 있습니다.
앞서 설명했듯이 수직운동뿐만아니라 트위스트 워킹을 할수 있는 제품으로 2개의 운동을 단 하나의 운동기구로 편하고 자유롭게 할 수 있습니다.
수직의 스탭퍼운동은 짧게 운동을 하더라도 매우 강력한 우동효과를 선사합니다. 전신운동을 통해서 높은 운동효과를 가지고 이런 높은 운동효과는 높은 칼로리소모를 일으킴으로 뱃살 등 제거에 매우 효과적인 운동입니다.
다른 운동방식인 트위스트워킹은 기존의 운동효과와 더불어 밸런스 / 유산소 / 무산소 운동까지 모두 함께 병행할 수 있는 운동방식으로 허리라인 및 전체적인 다리 라인을 매우 이쁘게 관리 할 수 있는 운동방식입니다.
기존의 자사제품보다 실린더를 무려 20%크게 함으로써 그만큼 피스톤운동을 하는 유액이 더많아져서 더욱 강한 운동효과를 불러일으킵니다. 강력하면서도 부드러운 움직임으로 관절 보호 및 뛰어난 내구성을 자랑합니다.
또한 25%커진 메인프레임은 양쪽발판을 더 안정감있게 운동을 할 수 있게 하고, 특수한 소재로 연결되어 운동시 일으키는 생활소음을 최소화 시켜줍니다.
밸런스있고 안정적인 운동을 할 수 있도록 메인 발판에는 미끄럼방지 발판으로 구성되어있어서 강한 운동을 하더라도 미끄럼없는 운동을 가능하게합니다.
하단에는 충격 흡수 쿠션이있어서 무릎관절을 보호하면서도 운동을 하면서 생길 수 있는 제품 손상 및 큰 소음을 막아줍니다.
- 운동량 체크 계기판
- 미끄럼방지 대형 발판
- 25% 더 커진 실린더 & 메인프레임
5.엑스킹 스텝퍼 튜빙밴드 세트
다섯번째 소개 하는 제품은 엑스킹 스텝퍼 튜빙밴드 세트 추천 입니다. 실내 어디서든지 강력한 운동효과를 낼 수있는 엑스킹 튜빙밴드 세트 스텝퍼는 간단하게 집에서도 바깥에서 운동하는 듯한 효과를 낼수 있는 효과적인 제품입니다.
이러한 운동효과는 많은 에너지를 필요로하면서도 가벼운 워킹 혹은 달리기모션을 통해서 집안에서 할수없는 고강도 운동을 할 수 잇게 하였습니다.
또한 구매할때 주어지는 튜빙밴드는 스탭퍼는 하체에 집중된 운동효과를 보여주고, 튜빙밴드로 하체운동을하면서 상체운동을 병행 할 수 있도록 도와주어 전신운동을 1평남짓한 곳에서 편하게 운동을 가능하게합니다.
해당 스텝퍼 운동은 유산소운동/심폐기능향상/하체근력강화/힙업효과/바디라인교정등을 포함하고, 같이 동봉되는 튜빙밴드로 전신운동을 가능하게하여 운동의 효과를 더 극대화 시켰습니다.
홈트레이닝을 원하시는분/ 유산소와 근력운동을 모두 필요로하시는분/ 간편하면서도 심플한 전신운동을 원하시는분/ 운동으로인한 층간소음이 걱정되시는분들에게 추천하는 제품입니다.
해당 스텝퍼 운동기구는 매우직관적인 LED 디스플레이로 실시간으로 운동에 대한 데이터를 제공받을 수 있고, 와이어 구동방식으로 최대한 저소음의 부드러운 움직임을 가질 수 있게합니다.
또한 하단에있는 발판 레버 조절로 운동하는 분들마다 다 다른 신체 조건 및 운동강도를 사용자 본인이 직접 조절 할 수있어서 다양한 운동을 가능하게합니다.
또한 최대한 안정감있는 운동을 위해서 발판을 업그레이드하여 발판의 사이즈를 더 넓게 하였고, 미끄럼 방지패드로 더 안정감 있는 운동을 가능하게 하였습니다.
지지대 하단에는 미끄럼방지장치가 설계되어있어서 홈트레이닝을 자유롭게해도 운동기구가 미끄러진다던지 밀리는현상을 최대한 완화시켜줍니다.
- 튜닝밴드 세트
- LED 디스플레이
- 와이어 구동 방식
- 발판 레버 조절
- 유압 실린더
스텝퍼 추천 구매가이드
1.안정성
스텝퍼의 운동방식은 해당 운동기구위에서 올라타서 운동을 해야하는 제품으로 안정성이 매우종요합니다. 구조적으로 어떠한 안정성을 확보할수있는지 층간소음이나 흔들림방지를 하기위해 어떠한 설계가되어있는지 꼼꼼히 따져보고 구매하셔야합니다.
2.운동목적에 따른 선택
스텝퍼는 기본적으로 수직형 운동기구로써 하체에 집중된 운동기구입니다. 하지만 사용자의 운동방식에 따라서 수직형 또는 좌우형 트위트스형 여러가지의 운동방식으로 구분된 스텝퍼들이있습니다. 이러한 조건을 두고 구매하시면 더욱 자신에게 맞는 운동을 하실 수 있습니다.
3.후기 및 평가
스텝퍼를 구매할때에는 운동방식에 따라 후기들과 평가에 대한 글을 자세히 읽어볼 필요가있습니다. 막상 운동 방식에 따라서 구매를 하여도 자신에게 맞지않는 운동방식에 대한 기구를 사용하면 실용성이 매우떨어지게됩니다. 따라서 자신에게 맞을지 후기는 대체로 어떤지를 확인하고 구매하시면 더욱 더 가성비에 맞게 운동을 할 수 있습니다.
함께 보면 좋은 제품
1.베드테이블 추천
5.안마의자 추천
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
[…] 1.스텝퍼 추천 […]
[…] 1.스텝퍼 추천 […]
[…] 1.스텝퍼 추천 […]